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Mes ACCOMPAGNEMENTS EMOTIONS et BIEN -ETRE  :  Enfants - Ados - Parents 

* PERSONNALISES et ADAPTES
* A DOMICILE ou EN CABINET

Pour les ENFANTS : Régulation  des émotions  - Sophrologie Créative et Ludique - 

🌺 Comprendre et Canaliser leurs émotions - Colère, Peur, Tristesse

🌺 Réguler leur anxiété face un monde parfois hostile où la pression existe dès le plus jeune âge. 

🌺 Favoriser l'écoute et la concentration

🌺  Dire au revoir sans larmes : accompagner la séparation mère-enfant en douceur. 

Les rendez vous se passent de manière ludique et relaxante.  Ecoute - Jeux (sophrologiques)  et histoires d'émotions. 

Pour les ADOS:  Régulation des émotions difficiles à cette période entre l'enfance et la maturité. 

🌺 Préparation des examens 

🌺 Gestion de l'Anxiété 

🌺 Confiance en soi 

🌺 Difficultés relationnelles 

🌺 Besoin d'être écouté - croyances limitantes complexes etc..  

Pour les PARENTS : Lâcher prise et communication 

🌺 Mieux gérer la fatigue 

🌺 Prendre du temps pour soi 

🌺 Rétablir la communication ( avec bienveillance ) 

🌺 Trouver l'équilibre 

Pour les  FUTURS PARENTS :  Se préparer avec plus de sérénité   

🌺 Régulation des émotions décuplées pendant la grossesse. 

🌺 Visualisation positive de chaque étape de la naissance

Les séances peuvent se dérouler en solo et/ou en duo.   Possibilité d'inclure une séance en famille avec les plus grands. 

Pour les SENIORS  - Lâcher prise et relaxation    

🌺 Régulation des émotions 

🌺 Stress et Anxiété 

Chez Sophro Kids and Co. votre avis compte !!!  En partageant votre avis, vous permettez à d'autres famille de trouver des solutions et vous me permettez de grandir grâce à la formation continue.   C'est grâce à vos avis que mes accompagnements seront toujours les plus adaptés à vos besoins. 

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